Ademoefening: de briesende stier
Lekker ademen voor energie! Ik hoor je stiekem een klein beetje lachen. “De briesende stier?”. Ja echt. Een heerlijke oefening waarbij je heerlijk de energie door je lijf voelt stromen. Ik kan ‘m je zeker aanraden, lees gauw verder om te zien hoe en wanneer je deze oefening doet. Wanneer doe je de briesende stier? …
