Sitali breath
· Juli 2022 · Sitali breath Heb je, net als ik, snel last van de warmte? Dan kun je natuurlijk lekker in een watertje gaan zwemmen. Maar ook de ademhaling kan wat voor je betekenen! De sitali breath is namelijk een verkoelende ademoefening, die voor directe verkoeling zorgt. Nog een andere tip is, water met …